中国政廉网河南讯（禹志军）：为进一步加强学生心理健康教育，普及心理健康知识，营造积极向上、健康和谐的校园氛围，5月19日上午，河南省开封市祥符区仇楼镇中心学校两个校区举行了“阳光心理 健康人生”主题升旗仪式。

在激昂的国歌声中，鲜艳的五星红旗冉冉升起，全体师生庄严肃立，向国旗行注目礼，齐唱国歌，爱国之情在每个人心中油然而生 。

    学生代表进行了国旗下演讲。她们以生动的语言、真挚的情感，结合同学们的日常生活和学习，分享了自己对心理健康的理解和感悟。她们提到，在学习和生活中，难免会遇到各种困难和挫折，如考试失利、与同学发生矛盾等，这些都可能会让我们产生焦虑、沮丧等负面情绪。但我们要学会正视这些情绪，积极调整心态，勇敢面对困难。比如，当心情不好时，可以通过跑步、听音乐、找朋友倾诉等方式来缓解压力，让自己重新找回阳光的心情。

           随后，教研组长冯晓慧发表了讲话。她从专业的角度向同学们介绍了心理健康的重要性，并分享了一些保持心理健康的方法和技巧。她强调，心理健康是健康的重要组成部分，拥有良好的心理素质，才能更好地应对生活中的各种挑战。她还鼓励同学们要学会关爱自己，关注自己的内心世界，遇到心理问题不要害怕，要及时向老师、家长或同学寻求帮助 。

  为了进一步营造绿色阅读、健康成长的良好氛围，学校还进行了“绿书签”推广。冯老师向同学们介绍了“绿书签”行动的意义和目的，倡导同学们多读书、读好书，拒绝盗版书籍，自觉抵制不良文化的侵蚀。鼓励大家养成良好的阅读习惯，在书籍的海洋中汲取知识和力量，让绿色阅读成为生活的一部分 。

           卫生专干邢守丽对学校近阶段的纪律、卫生情况进行了总结，并为获奖班级颁发了流动红旗。这些班级在过去的两周里，严格遵守学校的规章制度，保持教室和校园环境的整洁，为全校师生树立了榜样 。

         本次“阳光心理 健康人生”主题升旗仪式，不仅让同学们对心理健康有了更深刻的认识，也增强了大家关注心理健康、关爱自我的意识。同时，通过“绿书签”推广活动，引导同学们树立正确的阅读观念，营造了健康的校园文化环境。仇楼镇中心学校将继续关注学生的身心健康发展，开展丰富多彩的心理健康教育活动和文化活动，助力学生健康快乐成长 。

  供稿：开封市祥符区仇楼镇中心学校：徐中慧